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Präsenz oder Live-Online-Seminar

Work-Life-Balance

Klarheit, Gesundheit & Selbstführung
  • Klarheit & Prioritäten: Eigene Werte reflektieren, Ziele ausrichten, Fokus zurückgewinnen
  • Gesundheit & Balance: Routinen, Stressprävention und Achtsamkeit für innere Stabilität
  • Selbstführung & Sinn: Verantwortung übernehmen, Motivation stärken, Beruf & Leben verbinden
Jetzt Platz sichern
  • In 8 Städten
  • 1 Tag à 7 Std.
  • 950,- netto
oder
  • Live-Online
  • 2 Tage à 3 Std.
  • 1200,- netto

Das Seminar

Work-Life-Balance ist kein Kalendertrick, sondern eine Frage von Klarheit, Werten und Selbstführung.

Dieses Seminar zeigt, wie Sie Prioritäten neu ausrichten, Ressourcen stärken und innere Balance schaffen – für mehr Stabilität, Gesundheit und Sinnhaftigkeit im Berufs- und Privatleben. Statt Stress und Überlastung prägen Achtsamkeit, Eigenverantwortung und bewusste Entscheidungen Ihren Alltag.

Lara Westing
Seminarorganisation
Exklusive Methoden

Mit innovativen Ansätzen wie dem Pontifex-Prinzip® entwickeln wir praxisnahe und einzigartige Lösungen, die bleiben.

30 Jahre Erfahrung

Drei Jahrzehnte Personalentwicklung mit Stabilität und Kompetenz – geprägt von tausenden Teilnehmenden und Projekten.

Kleine Seminargruppen

Maximal 8 Teilnehmende – garantiert intensives Lernen, volle Interaktion und Fokus auf individuelle Ziele.

Agenda

  • Work-Life-Balance verstehen: Modelle, Perspektiven und persönliche Bedeutung erfassen
  • Werte- und Prioritätenprozess: eigene Ziele, Sinn und Antrieb sichtbar machen
  • Zeit- und Selbstführung: Routinen, Rituale und Selbstverantwortung gestalten
  • Ressourcenmanagement: mentale, emotionale und körperliche Gesundheit stärken
  • Stresskompetenz & Achtsamkeit: Techniken für Gelassenheit und innere Balance entwickeln
  • Transfersicherung: Routinen, Reflexion & Alltagsintegration zur nachhaltigen Eigenständigkeit
Jetzt anmelden

Präsenz oder Live-Online?

Viele unserer Seminare bieten wir in Präsenz in acht deutschen Städten sowie als Live-Online-Format an: Unsere Live-Online-Seminare bringen Fach- und Führungskräfte in Bewegung – an zwei Vormittagen à drei Stunden mit persönlicher Atmosphäre und modernster Technik.
Mehr erfahren

Offenes Seminar buchen

Jetzt ist der Moment, Ihre Balance neu zu denken: Stärken Sie Ihre innere Klarheit, finden Sie gesundes Gleichgewicht und gewinnen Sie Kontrolle über das, was Ihnen wirklich wichtig ist – beruflich wie privat. Starten Sie jetzt!

In der Auswahl eines Termins stehen Ihnen zwei Formate zur Verfügung: In den Städten finden ganztägige Präsenzseminare statt, während das Online-Angebot als Live-Online-Format mit zwei Einheiten à drei Stunden an zwei Vormittagen durchgeführt wird – interaktiv, kompakt und praxisnah.

Anzahl der Teilnehmer
950,00 € netto

Teilnehmerstimmen

„Ich fand diesen Kurs hervorragend. Ralf hat alles sehr anschaulich dargestellt und hat uns mit Beispielen weitergeholfen. Ich habe auf alle Fälle sehr viel mitgenommen von dem Kurs. Ich würde den Kurs jederzeit wieder machen."
Angelika Altieri
BSH Hausgeräte GmbH
„Herzlichen Dank für zwei intensive, erfahrungsbereichernde und unglaublich lehrreiche Seminartage in positiver und netter Atmosphäre!“
Nora Christiansen
Arthrex GmbH

Zielgruppe

Führungskräfte, Projektleitende, HR-Professionals, Coaches und alle, die in einem hybriden oder anspruchsvollen Arbeitsumfeld nachhaltige Balance schaffen wollen. Besonders geeignet für Menschen, die Selbstverantwortung leben, gesunde Routinen etablieren und Arbeit mit Sinn und Lebensqualität verbinden möchten.

Leistungen inklusive

  • Individuelle Zielklärung
  • Praxisnahes Intensivseminar
  • Verpflegung inkl. Mittagessen
  • Handout zur Nachbereitung
  • Zertifikat zur Teilnahme
Google Reviews
5,0
basierend auf 49 Bewertungen

Häufig gestellte Fragen

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